第2期 冷えを改善するリンパストレッチ教室
   リンパやツボを押すことで、血液の流れを良くし簡単なストレッチや筋トレで体温を上げ、身体の不調を改善していきます。ココロとカラダを芯から温めて、美しさと健康を手に入れる教室です。
日  時 令和3年8月5日~11月18日まで 毎週木曜日(9月23日を除く。) 全15回
午前11時~正午
場  所 高松市総合体育館 第2武道場
対象者 20歳以上の人
定  員 抽選25人
参加費 7,500円(保険料を含む。)
指導者 松本 ゆかりさん(日本フィットネス協会認定フィットネスインストラクター)
申込方法 令和3年7月29日(木)午前10時30分に参加費を持って、高松市総合体育館までお越しください。
午前10時30分の時点で定員を超えますと抽選になります。教室開始後の払い戻しはいたしません。